Categoría: Blog

XV Campeonato Nacional de clubes Karate Wuko & AD

Los próximos días 5 y 6 de mayo de 2018 celebramos y organizamos el XV Campeonato Nacional de de clubes Karate Wuko & AD en el Polideportivo Miguel Indurain de Corella (Navarra). Las jornadas comenzarán el sábado 5 a las 16,30 horas y el domingo 6 a partir de las 9 horas. La entrada es gratuita solidaria. Toda persona que quiera… Read more →

La práctica del Karate-Do: Beneficios mentales

Las Artes Marciales brindan una serie de beneficios para el desarrollo de la persona. No solo en lo físico, sino en el psicológico; logrando un impacto directo en lo social, lo emotivo e intelectual. La manera para elevar la autoestima a través de la defensa personal, es la excusa para un desarrollo integral. Refuerzo de la seguridad y autoestima: los… Read more →

La práctica del Karate-Do: Beneficios sociales

En lo que se refiere a los valores colectivos, el karate fomenta la integración en el grupo, el compañerismo y el respeto mutuo; en tanto que en los valores individuales destacan: la superación personal, el esfuerzo y la humildad, aportando al joven un equilibrado desarrollo intelectual que refuerza la confianza en sí mismo. Fortalece las relaciones con los compañeros, a… Read more →

La práctica del Karate-Do: Beneficios físicos

Respecto a los beneficios del karate en el ámbito motor (físico): El karate desarrolla la fuerza, velocidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad y los aspectos perceptivos que tienen que ver con la noción espacial y temporal. A continuación desarrollaré los beneficios que aporta la práctica del karate-do en relación con los cuatro pilares elementales del deporte: Flexibilidad,  resistencia, fuerza y velocidad  … Read more →